这种水果的口感、营养价值、味道都是非常棒的 。 多吃提子对身体健康很有好处 。 而且 ， 提子食用起来也特别的方便 ， 把它清洗干净后就可以吃了 。 因此 ， 喜欢它的人特别多 。 有很多人都会把它当做饭后水果 。 甚至有的人会用它代替晚餐 。

说实话 ， 这种水果确实有很多优点 ， 但是 ， 它也有很多缺点 。 它的含糖量特别高 ， 一颗提子就相当于一块牛奶糖 ， 它的碳水化合物的含量也特别高 ， 吃一串提子 ， 跟喝了一瓶可乐差不多！所以说 ， 提子根本不会让人瘦 ， 它只会让人越来越胖！

第二种水果；橘子

----晚上吃水果能减肥？别闹 ， 这5种水果只会让你越来越胖！//----

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