姑娘果有预防糖尿病、润肺止咳、壮阳补肾等功效 ， 另外姑娘果还有促进消化 ， 利尿排泄等作用 ， 姑娘果的维生素和微量元素含量是很高的 ， 可以补充人体日常所需的营养 ， 但孕妇和需要减肥的朋友要慎吃 。

----这种果虽好 ， 但不是人人都能吃 ， 此类人吃了对健康反而没好处//----

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