月经期也是排毒期!生理期吃这几种,排出卵巢毒素更显年轻
燕麦能润肠通便 , 配合纤维促进肠胃蠕动 , 发挥通便排毒的作用 。 建议食用燕麦片做早餐 , 可以很好帮助排出身体毒素 , 有利于卵巢健康 。
----月经期也是排毒期!生理期吃这几种 , 排出卵巢毒素更显年轻//----
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