----吃得过咸、过甜、过辣？别让不良饮食习惯偷走你的健康//----

张池美

副主任医师 ， 就职于大理州中医医院

俗话说：“民以食为天” ， “吃”在中国人的日常生活中有着相当重要的地位 ， 虽重视“吃” ， 却不见得人人都会“吃” 。 病从口入 ， 这是常有的事 ， 除了吃了不清洁的食物会导致生病外 ， 不良的饮食习惯也影响着身体健康 。

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