中医认为 ， 五味（酸、苦、甘、辛、咸）源于天地之气 ， 五脏对五味各有所主 ， 五味对五脏各有所归 ， 与人体的健康息息相关 。 我国著名医学文献《内经》中：“五味各走其所喜……”就是对此最好的印证 。

食疗君教你解读隐藏在口味中的健康信号 ， 告诉你什么口味最有利于健康 。

研究表明：喜欢吃“辣”的人更长寿

《英国医学杂志》最新刊登哈佛大学的一项研究表明：爱吃辣椒的人更容易长寿 。

因为辣椒中含有一种名为辣椒素的化学物质 ， 具有抗肥胖、抗氧化、抗炎症和抗癌特性 。

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