作为一个心血管内科医生 ， 我似乎每天都在劝患者“减肥、减肥、减肥” ， 因为我们的高血压、糖尿病、高血脂、冠心病都与肥胖密切相关 。 俗语也讲：“千金难买老来瘦” 。 “瘦”在很多人心中不仅仅是美 ， 还有健康 。

但我们忘了身边还有这样一群老人 ， 他/她们或日渐消瘦、瘦骨嶙峋 ， 或腰腹赘肉堆积 ， 四肢松软纤细 ， 他/她们常抱怨乏力 ， 难以走出家门 。 甚至在中年、壮年人群中 ， 也出现了这样的趋势 。

对这部分人群的长期观察结果也让人揪心：跌倒风险显著增加 ， 使近1/3的老年人丧失独立居住的能力；同时也独立于其他危险因素 ， 而与心血管疾病的发生直接相关 。

他/她们怎么了？

查询专业文献才发现 ， 一部分“老来瘦”原来也是一种疾病状态 ， 称为“肌少症” 。

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