各肾内科医生之间有争议的食物,肾友能不能吃?( 二 )
先提前说答案:
存在争议的食物 , 并非真正的肾病禁忌 , 可以适量吃一点 。
而真正的肾病禁忌食物 , 学界已经达成了不能吃的共识 , 没有争议 。
这里的“争议” , 是指专业的肾内科医生或营养师之间存在的不同意见 。 不包括网上那些不具备经科学研究的信口胡说 , 那样的谣言一万年都辟不完的 。
哪些食物存在争议?
1.辣椒
第三军医大学某团队的研究表明:“辣椒素”可降低血压、改善血管、预防肥胖 , 爱吃辣椒的人 , 死亡率更低 。
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