一旦诊断出糖尿病,医生提醒:如果你经常吃这四种食物,你的血糖将永远不会恢复!( 二 )

海带被称为长寿食品 , 其中含有岩藻聚糖 , 一种极好的食物纤维 。 这种成分可以延迟胃排空和小肠对食物的吸收 , 并且可以防止血糖因胰岛素分泌减少而升高 。 同时 , 海带中的多糖不仅能提高人体的糖耐量 , 还能修复和保护胰岛细胞 , 使胰岛细胞能够维持正常工作 。

莲藕:味道甜 , 性质冷 。 回到心、脾、胃经 。 原料具有清热止渴、凉血止血、化瘀醒酒的功效 。 成熟使用具有健脾和胃、滋阴养血、生肌止泻的功效 。 尤其适用于多饮、口渴、饥饿消瘦、吐血、鼻出血、热淋的糖尿病患者 。