很多小伙成年后体重也过不了100斤 ， 这的确是非常难受的一件事 ， 常人很难理解他们这样无法增重的痛苦 。 想要改变自己 ， 除了健身和吃饭 ， 似乎别无更好的办法 ， 于是这位叫Jones的小伙决定改变自己 。

----83斤小伙瘦到极致 ， 坚持健身1年看效果 ， 直言增肌狂吃就妥了！//----

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