高血压是长年累月不健康饮食和遗传因素导致发生的疾病 ， 血压升高对以后的身体有很大影响 ， 甚至还有患上脑梗的风险 ， 所以患上高血压需要服用药物来控制血压升高 ， 生活中也是可以通过吃降血压食物达到效果的 。

----生吃洋葱可以降低血压吗 ， 还有哪些食物降压效果好//----

譬如说：洋葱 ， 它和其他蔬菜一样 ， 都是富含了丰富的蛋白质和碳水成分 ， 同时洋葱内还存在前列腺素a ， 这种物质有一定降血压的效果 ， 所以人们会自然认为洋葱存在降血压效果 。 但是洋葱中所含有的这类成分并不多 ， 而且经过烹饪加工之后 ， 这类物质也会受到影响 ， 即使是生吃也不能达到彻底降压功效 ， 所以不能让洋葱完全代替降压药物 ， 只能说在生活中多吃能有降压效果 。

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