嗓子干痒咳嗽, 几种食材泡水喝早晚一杯, 润肺止咳( 二 )
“蒲公英具有良好的抗菌、抗炎作用 , 有助于减轻火灾引起的咽炎 , 具有止咳化痰的作用 。 因此 , 蒲公英被称为天然止咳药 。 每天早晚喝一杯也有助于清热解毒 。 ”
牛蒡粥:60克粳米 , 30克牛蒡根 , 炒牛蒡根汤 , 除去杂质 , 取出100毫升果汁 , 倒入锅中 , 加入500毫升水 , 高热煮沸 , 低热煮成粥 。 祛风散热 , 润肺解毒消肿 。 ”
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