蔬菜是我们生活中常见的饮食的一种 ， 例如胡萝卜 ， 白菜 ， 青菜等等蔬菜 ， 更是每家每户饭桌上的常客 ， 毕竟新鲜蔬菜中的维生素也好 ， 矿物质也好 ， 都是我们人体的每日所需 ， 常吃蔬菜对于人体的肠胃功能也是有益的 ， 更为重要的是它口感好啊 ， 好吃不腻味道绝佳 ， 不管是什么菜肴总少不了蔬菜的陪衬 ， 不仅口味上更好了也更健康了 。

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