一、生姜放在肚脐上 。

用白酒轻擦肚脐 ， 将生姜粒填满肚脐 。 用棉棒蘸少许白醋 ， 涂在生姜上 ， 最后用创可贴、保鲜膜封住即可 。 功效有1、治肠炎 。 2、祛寒 。 许多女性手脚冰凉是因为体内有过多的寒气 ， 想要祛除寒气 ， 可使用生姜贴在肚脐上的方法 。 因为生姜本身具有祛寒的作用 ， 而肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效 。 3、防腹泻 。 因受寒或者水土不服而出现腹泻的人群 ， 可以使用生姜贴肚脐的方法止泻 。 因为生姜有温中散寒的作用 。 4、促进消化 。 肠胃功能失调出现腹胀的症状 ， 将生姜切碎放在肚脐上 ， 可以促进胃液和消化液的分泌 ， 增加肠胃蠕动功能 ， 从而达到促进消化的作用 。 5、防便秘 。 长期便秘会导致宿便的形成 ， 致使毒素囤积体内 。 肚脐上贴生姜在一定程度上增加肠胃蠕动 ， 使人排便通畅 ， 从而达到缓解便秘的作用 。

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