这种野果农村遍地都是, 城里重金难买, 常吃点, 护肝还养肝( 二 )

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肝脏是身体排毒的重要器官 , 有些食物可以促进肝脏排毒 , 保障身体健康 。 桑葚 , 性味甘寒 , 归肝肾经 , 具有补益肝肾 , 养阴润燥之效 。 闲时吃一把桑葚能够有效的养肝护肝