胃病发病率高达80%，现代人都怎么了？( 四 )

北京大学第三医院消化科丁士刚教授指出，在胃痛或者胃不适时，要及时咨询医生建议正确用药。在生活中，有很多患者自己无法区分症状，分不清胃痛原因，盲目用药非但解决不了病痛反而对病情不利。因此，需要更多医生进行科普教育，使病人了解自身疾病，采取有效治疗方式。

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此外，丁士刚教授表示，健康的生活方式、合理的饮食以及用药对胃病的防治而言都是至关重要的。对于一些肠胃不好的人群来说，多吃清淡食物，少吃酸辣刺激性食物，戒烟戒酒，少喝咖啡、碳酸性饮品等，合理安排作息，保持心情愉悦，才能真正减轻病痛，避免影响身体健康。