你真的知道黑木耳的“功效”吗?医生科普还可以这样搭配着吃( 三 )
谷方益元健康专家:黑木耳属于含有胶质的食物 , 不易消化 , 脾胃虚弱的人、消化系统出问题的人(比如正在腹泻) , 就应该少吃或者不吃了 。
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