近几年 ， 患上高血糖的人越来越多 ， 主要是因为饮食结构的变化造成的 ， 人们吃的食物越来越油腻 ， 导致代谢出现了紊乱 ， 以至于血糖普遍偏高 。

----苦瓜含有“植物胰岛素”？是糖尿病人的福星还是祸星？今天告诉你//----

• 夏季吃苦瓜不如吃此菜，维C含量极高，每周吃3次，又瘦又美过夏天
• 雷公藤|中药立功了，研究发现：雷公藤含有“靶向药”，可精准攻击癌细胞
• 暑天饮茶应注意 — 不宜过多
• “降酸高手”找到了,不是苦瓜和柠檬,每天来点,尿酸缓缓降
• 缺了伤智力！这些地区的宝宝吃盐，必须含有它
• 夏季清热解暑，苦瓜是“小能手”
• 苦瓜用来晒干泡水，其营养价值对人体有哪些益处？
• 三分之一的药方含有姜枣
• 它是童年“美好回忆”，含有极高的毒性，却在被广泛种植
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