肝脏上火了,吃5种清热解毒的食物,让肝脏好受些( 二 )
----肝脏上火了 , 吃5种清热解毒的食物 , 让肝脏好受些//----
肝脏上火了 , 吃5种清热解毒的食物 , 让肝脏好受些 。
1.马蹄是清肝火的好帮手
马蹄学名叫荸荠 , 这种植物可以当做水果食用的同时 , 又能被蔬菜界“提前批录取” , 它的口感清甜脆爽受到大家喜欢 。 同时它亦属于中药材 , 不仅能清热开胃 , 还能调理肝火旺盛 , 如果出现了心烦口渴、便干尿黄的情况 , 不妨食用马蹄 。
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