----夏天的护身要穴//----

夏天的护身要穴

中国中医科学院西苑医院/张玉平

天气转热 ， 夏天到来 。

我们都有体会 ， 夏季天气太热 ， 消化能力降低 ， 却又难免贪食生冷 ， 就容易拉稀跑肚 。 脾胃一旦受伤就难以完全恢复 ， 所以老百姓特别重视保护脾胃 ， 夏天 ， 小孩子即使光腚也要戴肚兜 ， 大人也要护好肚脐 。 有句俗语叫做“肠胃不安 ， 一生难安” ， 脾胃关乎寿命 ， 一点儿不假 。

• 这个夏天，甩掉冰箱异味和你的混沌世界！
• 越热的夏天里，越是要吃肉！
• 全口义齿-----临床常见的问题及其处理
• 茄子和它才是绝配！夏天这样吃茄子，清除血管垃圾，胜过几副药
• 女性变美，夏天离不开的食物，延缓衰老、淡化色斑，更显气色好
• 夏天里不能错过的一道美味，既健康又美味，大人与小孩垂涎欲滴
• 夏天是易瘦期，坚持3吃、3揉，体重或许悄悄降到两位数！
• 夏天湿气重，不妨多吃以下食物，有解渴健脾，益气生津的功效
• 夏天来了推荐常吃3种食物，营养丰富，滋补身体，早吃早好
• 不想肌肤衰老，夏天必备的食物，排毒抗衰，美容护肤，滋补身体