考验身体的时候到了!观影《复联4》三小时,这些小贴士帮你久坐的身体“减负”( 二 )
所以 , 观影尽量提醒自己抬头挺胸 , 保持正确的坐姿!
贴士2:观影中的放松小动作
长时间坐着得不到放松 , 会让身体紧绷 , 有时会感觉到脑袋变得特别沉 , 通过转头这个动作就能有很好地活跃头部和颈部的作用 , 活动时动作宜轻柔 , 不宜剧烈 。
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