红糖水既能补血又能缓解痛经?并没那么神奇
女生每个月都会有几天难熬的日子 , 在生理期喝红糖水可以缓解痛经、补血这一说法由来已久 , 可是也有很多人表示“亲测无效” , 喝红糖水对缓解痛经到底有没有用?能起到补血的作用吗?
----红糖水既能补血又能缓解痛经?并没那么神奇//----
红糖中的主要成分是蔗糖 , 为什么老一辈人会说红糖水可以缓解痛经呢?这其实是因为红糖属热性 , 易燥上火 , 针对体质虚弱、寒湿血虚、气滞血於的女性可提高其体内热性 , 减轻因体寒、气血凝滞引起的痛经症状 。
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