女性雌激素太低会显老!常吃这4种食物,或让你更有“女人味”!
雌激素是女人最重要的一种激素 , 在女人的一生中起着重要的作用 , 和女性的健康与美丽息息相关 。 女性雌激素过低 , 容易出现情绪不稳、失眠、出汗、潮热等 , 不仅对卵巢功能产生影响 , 引起卵巢早衰 , 提前绝经等 。 因此 , 维持体内正常的雌激素水平 , 是女人养生的重要内容之一 。 女性雌激素太低会显老!常吃这4种食物 , 或让你更有“女人味”!
1.豆制品
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