第一件：喝冷饮

现在的气温慢慢升高了 ， 特别是到了夏天之后 ， 不管是室内还是室外 ， 气温一般都比较高 ， 经常让人大汗淋漓的 。 很多女人在这个时候都会选择去喝冷饮、吃冰淇淋 ， 虽然味道确实很好 ， 还能够帮助自己缓解炎热的天气 。 但是在刚刚来完姨妈的时候 ， 女人的身体其实并没有完全恢复 ， 这个时候吃了冰冷的东西 ， 会让身体受到寒气的侵扰 ， 对子宫造成伤害 ， 导致下次来姨妈的时候会有痛经的情况发生 ， 同时还有可能导致宫寒 。

----女人经期刚结束 ， 有3件事还是忍着好 ， 特别是年轻人要注意//----

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