它和韭菜才是“营养搭档”,两天吃一盘,腰好腿有劲,精神倍儿棒
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春天到了 , 一年中新的开始 , 那我们餐桌的饭食也要吃点新花样了 , 当然一切的前提都是保证营养的补给 。 今天给大家带来的是韭菜的做法 , 韭菜加它炒最香 , 3天1盘 , 血管可能畅通 , 腰有劲了 , 精神倍儿棒 。 韭菜最常见的吃法就是韭菜炒鸡蛋 , 或者是做成韭菜盒子 , 包成饺子都是非常美味的 , 下面小编就给大家介绍韭菜的另外一种吃法 , 把韭菜和蛤蜊一起炒 , 简直就是营养的最佳搭档 , 韭菜的营养价值也是非常的高 , 润肠通便、杀菌消炎都是非常好的营养价值 。 下面小编就把具体的做法教给大家 , 没吃过的一定要记清楚 。
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