我们的心脏是最经不起刺激的 ， 特别是年纪大的人心脏更加的脆弱 。 受到刺激之后 ， 血压飙升 ， 心脏需要泵出更多的血液促进身体的运转 ， 在无形之中增加了心脏的负担 。 特别是对于肥胖的人来说 ， 因为本身比较胖 ， 脂肪较多 ， 心功能没有其他人的好 ， 血液在循环的时候很容易受到堵塞 ， 诱发心梗的出现 。

----医生提醒：这2件事做太多 ， 心脏经受不起 ， 从小就应该避免//----

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