不难发现:寿命长的人,身上可能有5个“共同点”,你有吗( 二 )

不难发现:寿命长的人,身上可能有5个“共同点”,你有吗

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2、肺活量大

人到中年后,肺活量会慢慢下降,心肺功能也会降低,此时多有心慌气短的情况出现。稍微一运动就气喘吁吁,上气不接下气。但是,健康长寿的人,其心肺功能比普通人要高,运动能力也比较强。在肺活量较高的情况下,其身体的携氧能力也会比较强,此时患上心脏疾病、肺部疾病的概率会降低,从而有利于身体的长寿和健康。

3、血压正常

对于长寿的人来说,其血压一般都是稳定,多是保持在合理范围内的。但是,血压异常的人通常会出现多方面问题,部分人因为高血压而出现多种不良反应。如果没有积极控制好血压,还容易导致某些重大疾病的出现,例如脑出血。因此,如果血压一直保持正常,没有高血压或者低血压等情况出现,说明身体比较健康,更容易长寿。