孩子身高长的快
春天多给孩子做它吃 , 6元一斤也不贵 , 孩子常吃个子蹭蹭往上窜!鹌鹑蛋是营养价值很高的食材之一 , 更有人说一个鹌鹑蛋的比6个鸡蛋更有营养 。 其实鹌鹑蛋的做法很多种 , 以前做过的乡巴佬卤蛋 , 今天给大家介绍糖醋鹌鹑蛋的做法 , 裹上糖醋汁 , 一道红红火火 , 酸甜可口 , 小朋友大朋友都喜欢 , 连挑食的孩子都吃到停不下来 , 材料简单 , 做法很容易 , 新手也很容易上手 。 孩子蹿个长身体 , 这菜要常吃 , 简单、营养 , 强筋健骨 , 长个不长肉 。 现在我把这道菜的做法分享给大家 , 喜欢的朋友可以照着做起来 。
食材:鹌鹑蛋1小蝶、芝麻少量、番茄酱、盐、糖、醋少量 。
1、准备鹌鹑蛋洗干净 。
2、锅中放入适量的油 , 烧至5成热时 , 放入鹌鹑蛋中小火慢炸 , 不时翻动一下 , 不要粘锅底 。
3、炸至金黄色 , 表面虎皮状捞出控油 , 碗中放入番茄酱 , 盐 , 糖 , 醋 , 少许清水搅拌匀 , 锅中放少许油 , 倒入调好的酱汁 。 翻炒至起小泡泡 , 汁变稍稠 。
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