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那,想用中医调理来美容养颜,应该从哪里下手呢?
中国知名养生导师迷罗认为,中医上看,女人出现衰老的重要原因就是气血不足,故“面始焦,发始堕”(脸色发黄不光泽,开始脱发)。
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迷罗老师在故宫讲课
关于内调养颜,迷罗最有发言权:
迷罗20多年来专注于中医研习和瑜伽训练。他出身于家族成员平均年龄90岁的中医世家,大学专业是中西医结合,这让他接触到了很多国家级的名医,为他研究中医古法美容奠定了基础。
他还将自己的研究成果与领悟写在《24节气美人方》、《向老天爷要健康》等书中,销量破百万,常年位居当当、京东等购书网站前列。
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