用“马齿苋煮水”代替白开水？一段时间，可能给身体带来4个好处

2019-03-29 泡水喝白开水含有煮水马齿苋

马齿苋对于生活在农村的朋友们来说，这种野菜并不陌生，它不仅含有丰富的营养价值，药用价值也很高。下面小编就和大家一起说一下马齿苋煮水喝的功效，如果坚持，一段时间后会发现可能给身体带来这个好处。

用“马齿苋煮水”代替白开水，一个月后，这5个“变化”与你有缘

1、杀菌消炎

马齿苋被誉为天然的“抗生素”，每天用马齿苋泡水喝能够起到清热利湿，消炎杀菌的作用，同时还可以抑制痢疾杆菌以及大肠杆菌的生长，能够有效的预防和缓解。

----用“马齿苋煮水”代替白开水？一段时间，可能给身体带来4个好处//----健康频道 http:// //

2、降血压

马齿苋含有的钾元素，能够有效的防止高血压，每天用马齿苋煮水喝可以起到很好的降压效果，经常喝马齿苋泡水喝能够有效减慢心率，从而保护心脏。对心脑血管疾病有很好的预防作用。

上一篇：血糖比较高的人除了要少吃白糖，厨房当中常见的它，也尽量别碰！

下一篇：止咳的水果，都有哪些呢？