这两天，一项发表在知名心血管医学期刊《循环》（Circulation）上杂志的研究结果吸引了我们的眼球：每天两杯含糖饮料或致早死！

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喝的含糖饮料越多，早死风险越大

《循环》杂志是国际一流的心血管SCI期刊，这项研究来自哈佛大学公共卫生学院。

研究人员对80000多名美国女性和37000多名美国男性长期生活方式和健康状况的调查数据进行了分析。他们发现，一个人喝的含糖饮料越多，其早死风险就越大。

与每月喝含糖饮料少于1次的人相比，每月饮用1—4次含糖饮料者，早死风险增加1%；

每周饮用2—6次者，早死风险增加6%；而每天喝1—2次含糖饮料者，早死风险则会增加14%；

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