有一段时间小朋友对虾仁比较感兴趣 ， 为了满足他的胃口那段时间家里吃虾的频率增多 ， 做的时候也会尝试各种不同的做法 。 某天做晚饭时问小朋友想吃什么？他说想吃米饭 ， 吃米饭就要准备菜 ， 正好冰箱里有玉子豆腐和虾仁 ， 为了省事就给他做了这道鲜虾玉子豆腐 。 做蒸箱菜偷懒省事不是主要原因 ， 关键的是家人吃着更加健康和营养 ， 食物蒸好后即可直接食用 ， 同时不需要摄入更多的油和盐 。

马上快到春节 ， 天天对着大鱼大肉肯定会腻味 ， 不如给家人做这道又美味又养生的健康菜 。

准备食材：

玉子豆腐1袋、鲜虾8个、香葱2根、料酒几滴、黑胡椒粉少许、盐少许、生抽1勺、香油少许、白砂糖少许、香醋几滴

• 孩子胖嘟嘟真的身体好吗？
• 有抗子宫内膜抗体还能怀上孩子吗？
• 28岁的女孩子，确诊股骨头坏死；医生：早期中药还是可以试试
• 为何说产房大门是“照妖镜”？嫁的是什么人，生个孩子就知道
• 对于孩子的过敏性鼻炎，我可真是操碎了心_妇婴健康_什么值得买
• 肾病、高尿酸，到底可以吃豆腐吗？
• 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
• 女子结婚十年无子被迫试管，孩子出生后她哭着说：不该带你来人间
• 辅食|给孩子喂饭这件事，很多家长一开始就输了！尤其是这3个误区
• 一次坠床夺走的生命，是疏忽还是命数？孩子“坠床”要警惕头部伤害！