很多文章说一个月练出腹肌，那么我们就来看看这个实验吧，让结果告诉你一切。

一个样本证据不足，两个有点少，那就三个吧。

----每天200次卷腹，一月练出完美腹肌！//----健康频道 http:// //

第一位小哥哥：

这是开始前的状态

每天200次卷腹后的状态

第二位小姐姐：

这是开始前的状态

每天200次卷腹后的状态

第三位大哥哥：

这是开始前的状态

每天200次卷腹后的状态

我们可以发觉，三位实验者的效果并不明显，这出乎我们所料，但又情理之中，因为腹肌不是这么出来的。

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