----别让肾脏过劳 ， 名医江守山「四少一精选」原则让你吃的健康！//----

最近食品安全问题不断爆出 ， 俗语说：「病从口入」 ， 江守山医师指出 ， 台湾人洗肾率高居不下 ， 与台湾人的饮食习惯有关 。 台湾人依赖外食 ， 爱饮料、使用塑胶制品 ， 加上政府对食品添加的管制漏洞百出 ， 因此台湾人必须学会如何防毒 ， 首先就要从饮食入手 。

肾脏科名医江守山在《逆转肾：喝对水慎防毒控三高》中提到 ， 依据国人的饮食习惯 ， 只要能遵守「四少一精选」原则 ， 就能够大幅降低「毒从口入」的机率了 。

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