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二、方形臀

方形臀，顾名思义，就是臀部长的是方形的， 臀部扁平 ，像一块面板一样，好无美感。而形成的原因是由于女性长期久坐，而又缺乏锻炼，久而久之，就造就了方形臀部。

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三、圆形臀部

大家都知道圆形一般都比较美观，而圆形臀部就是臀部圆圆的，很是饱满，坚挺有形，是公认的仅次于蜜桃臀的第二臀部，也深受广大人们的喜爱。像这种圆形臀部也是最容易练成蜜桃臀的，所以加把劲我们就会成功。

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