天凉了 ， 出汗少 ， 人们常常忘记喝水 ， 这也是秋季前列腺炎易复发的重要原因 。 防止复发一定要多饮水 ， 用尿液来冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出 。 保暖也尤其重要 ， 前列腺是非常容易“感冒”的 。

因此 ， 吕主任建议 ， 男性 ， 特别是已患前列腺炎的老年人 ， 一定要注意前列腺部位的局部保暖 ， 感觉到凉意时别扛着 ， 要注意给下半身保暖 ， 早些穿上秋裤 。 晚上气温较低 ， 在看电视时 ， 也要注意给这个部位盖上个薄毯子 。 此外 ， 平日多吃些含不饱和脂肪酸的生果仁 ， 如葵花子、芝麻等 。 夫妻生活要适度 ， 不仅促进夫妻感情 ， 还有利于男性前列腺健康 。

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