导读：

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文|内科医生王文艳

生活中的不少女性朋友都会因为肥胖而困扰 ， 有的女性朋友费尽心思的减肥效果却不是很好 ， 那么对于身体肥胖其实并不是身体外部的因素 ， 而是因为身体内部的原因 ， 最主要的就是肠胃消化不好 ， 不能及时清理肠道垃圾 ， 过夜的宿便总是停留在体内 ， 那么今天我就分享一下怎么更好的排出体内的毒素 。

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