2、洋葱

洋葱的杀菌功效早已是众所周知 ， 味道辛辣的它能够抵抗春季流行感冒 ， 对风寒引起的感冒也有很好的治愈功能 。 另外 ， 洋葱还是女性的恩物 ， 它富含抗氧化成分 ， 是天然的「保鲜剂」 。

3、萝卜

萝卜有下气消食、除痰润脏、治喘、解毒、利尿和补虚等功效 。 萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用 。 萝卜里的木质素 ， 能提高巨噬细胞的活力 ， 还有一种干扰素的诱导剂 ， 能增强机体的免疫力 ， 抗病毒 。

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