海参有“海八珍之首”的美誉 ， 又被称为“海中人参” ， 由此我们也能看出它极高的营养价值 。 海参中含有各种维生素、微量元素、矿物质等高达50种 ， 而且还含有接近20种的氨基酸 ， 摄入到人体之后够提升细胞活力 。 一般来说 ， 人们食用海参能达到非常好的滋补效果 。 但是 ， 需要注意的是 ， 并不是每个人都适合食用海参 。 正所谓“甲之蜜糖 ， 乙之砒霜” ， 那些不适合食用海参的人吃了海参之后 ， 不但达不到好的营养效果 ， 更重要的还会给身体的健康造成伤害 。

----甲之蜜糖 ， 乙之砒霜这五种人不能吃海参 ， 要记牢！//----

• Science子刊：汝之蜜糖，肠胃砒霜！肠胃不好，竟因吃得太甜？
• 甲之蜜糖乙之砒霜 鱼腥草究竟怎么了？
• 花甲之年，为延缓衰老，饮食上要注意这些细节，细心的人会受益
• 花甲之年，为了对抗衰老，哪些饮食细节要注意呢？医生逐条告诉您
• 蜂蜜是不是糖分很高？蜂蜜糖分高会发胖吗？
• 脚指甲长到肉里特难受，千万别乱剪！一个方法，跟钳甲之痛说再见
• 脚气和灰指甲之间的关系，不讲你可能不知道！如何预防、缓解呢？
• 指甲往肉里长，只需药店几毛钱的东西，告别钳甲之痛
• 大寒吃这道小吃，酥软香糯超简单，蘸蜜糖吃，越嚼越劲道，过瘾
• 蜂蜜糖分多喝了会长胖? 每天喝杯蜂蜜水, 不仅不胖还会瘦