脸色苍白的女性常吃一物 ， 能补充血气 ， 调理气色 ， 气色更红润了！

----脸色苍白的女性常吃一物 ， 能补充血气 ， 调理气色 ， 气色更红润了//----

山药豆中含大量的绿原酸和咖啡酸等酸性物质 ， 人体摄入这样的酸性物质会使胃液分泌较多 ， 在消耗体内多余的脂肪的情况下 ， 还能有效促进人体的新陈代谢 ， 达到瘦身减肥的功效 。 山药豆是一种高营养的补血圣豆 ， 由于山药豆富含超多氨基酸和钙铁等元素 ， 食用山药豆 ， 能够有效的促进血液循环 ， 起到补充血气 ， 调理气色 ， 对于过了45岁的女性 ， 脸色苍白的人可以常食山药豆 ， 气色更红润 。

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