吃一个这,等于吃5个苹果,5个梨,1个只要3块钱
这道菜小编其实不需要多做介绍 , 大家一眼皆可以看出 , 这就是白菜 , 小编你是不是夸大事实?其实并不是 , 只是在生活中大家没有注意这白菜的营养价值 , 它虽然便宜 , 但是营养却不输给任何菜 , 吃一个它 , 等于吃5个苹果 , 5个梨 , 1个只要3块钱 , 千万别错过 。
今天推荐的就是【白菜鸡蛋炒面】 , 白菜不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动 , 促进大便排泄 , 帮助消化的功能 。 大白菜水分含量大约为95% , 另外还含有丰富的膳食纤维 , 所以对预防肠癌有好作用 。 白菜鸡蛋炒面
----吃一个这 , 等于吃5个苹果 , 5个梨 , 1个只要3块钱//----
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