高血压病人能吃什么与不能吃什么,此表很有用,值得保存( 二 )
1、高热量食物
因为肥胖的人患高血压几率大于常人 , 所以一定要限制身体吸收过多的热量 , 生活中巧克力 , 含糖高的食物都会使人容易发胖 , 高血压病人最好不要吃 。
2、过咸的食物
太咸的食物 , 含钠高 , 钠进入体内可能引起钠滞留 , 导致血压升高 , 所以高血压病人要严格控制钠的摄入量 。
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