在菊花茶中加入枸杞 ， 泡出来的茶就是有名的枸杞菊花茶 ， 能够疏风清热、解毒明目 ， 并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果 。 因为两种都是护眼的药材 ， 能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状 ， 非常适合澈夜温习功课的学生或电脑工作者饮用 。

具体功效：枸杞 ， "补肾生精 ， 养肝 ， 明目 ， 坚精骨 ， 去疲劳 ， 易颜色 ， 变白 ， 明目安神 ， 令人长寿 。 可降压、降脂和防止动脉硬化 。 对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用 ， 对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳 ， 尤为适宜很适合秋日进补 。 [" 现代医学证实 ， 枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效 。

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