过年结束了,上班也开始了,闲暇之时给自己来张菠菜煎饼果子吧( 二 )
宜食:痔疮、便血、习惯性便秘、坏血病、高血压病、贫血、糖尿病、夜盲症患者及皮肤粗糙、过敏、松弛者适宜食用 。
忌食:患有尿路结石、肠胃虚寒、大便溏薄、脾胃虚弱、肾功能虚弱、肾炎和肾结石等病症者不宜多食或忌食 。
菠菜营养价值高 , 今天就来道小吃 , 菠菜煎饼果子 。
菠菜煎饼果子
----过年结束了 , 上班也开始了 , 闲暇之时给自己来张菠菜煎饼果子吧//----
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