随着人们生活水平的提高 ， 癌症的发病率也越来越高 。 那么 ， 想要预防癌症我们应该怎么做呢？接下来就为大家详细解说一下！

预防癌症 ， 有何做法？

1.控制体重很重要

肥胖会带来很多疾病 ， 根据调查 ， 体重增加的同时 ， 癌症患病率也在成正比上升 。 所以我们日常一定要控制体重 ， 不要过度肥胖 。 有些人还会出现隐形肥胖的现象 ， 即四肢看上去纤细 ， 但内脏器官都被脂肪包裹 ， 这也是一种亚健康的状态 ， 需要格外注意 。

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