5、激活免疫系统功能 ， 提高巨噬细胞的吞噬能力和T细胞功能 。 国内外研究都证明 ， 摄入酸奶可以激活全身的免疫系统功能 ， 并提高人体对各种逆境的抵抗能力 ， 并有抑制肿瘤的作用 。

----喝酸奶有哪些保健作用？//----

6、降低血清胆固醇 。 摄入酸奶不仅不会升高血清甘油三酯和血胆固醇 ， 反而具有降低血脂的作用 。 这种作用一方面来自其中的乳酸菌及其菌体碎片 ， 另一方面来自酸奶中所含的蛋白质类成分 。

7、减轻辐射损伤 ， 抑制辐射后淋巴细胞数目下降 。 实验证明 ， 摄入酸奶之后的小鼠受到辐射值后身体耐受力更强 ， 免疫系统的破坏较轻 。 ???

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