今天你睡了吗?研究人员发现睡眠如何帮助身体对抗细菌( 四 )
在指定睡觉的夜晚 , 志愿者被连接到静脉导管上 , 这样研究人员就可以在不打扰任何人睡眠的情况下抽取血样 。
研究人员将睡眠中收集到的T细胞与清醒夜晚的T细胞进行了比较 , 并发现 , 正如预期的那样 , 当志愿者睡觉时 , 应激激素水平低于志愿者整晚熬夜时的水平 。 更重要的是 , 睡眠中的T细胞有更多的抗感染粘稠蛋白被激活 , 这意味着它们的效力更强 。
----今天你睡了吗?研究人员发现睡眠如何帮助身体对抗细菌//----
纽约市西奈山伊坎医学院(Icahn School Of Medicine)医学、肺、危重护理和睡眠医学教授路易斯·德帕洛(Louis DePalo)说 , 科学家们早就知道睡眠不足会影响免疫系统 。
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