记住！能不喝酒就别喝！

《中国居民膳食指南》（2016）建议 ， 男性一天饮用酒精量不超过25克 ， 女性不超过15克 ， 否则即为饮酒过量 。 25克酒精量是什么概念？大概换算下：白酒：每次不要超过1两；啤酒：每次不要超过一瓶；红酒：每次限制在一红酒杯左右 。

身体是革命的本钱 ， 没了健康其它一切都是空的 ， 千万不要等到发病时才后悔莫及 ， 转发分享给身边的人 ， 有胃病的和没胃病的都千万注意！

来源：大潮网、杭州日报、健康时报、南昌大学第二附属医院

• 健康|女子意外确诊甲状腺结节，是“生姜”惹的祸？医生辟谣，说出实情
• 28岁小伙查出胃癌晚期离世，医生叹息：身体发出的3个警报不重视
• 28岁的女孩子，确诊股骨头坏死；医生：早期中药还是可以试试
• 小伙脊柱多次骨折 竟是遭遇“化骨绵掌”
• 3岁小孩确诊白血病，提醒：孩子出现6个症状，警惕儿童癌症
• 确诊胰腺癌，短短3个月去世，预防胰腺癌，应该怎么做？
• 温州男子常喝酒+暴饮暴食，被确诊为“急性胰腺炎”，这是为何？
• 北京|北京昨日新增2例境外输入确诊病例、1例无症状感染者
• 确诊患罕见病，柏木由纪宣布暂停活动
• 21岁小伙儿急性心梗，细究病因不难懂，很多人都跟着紧张！