----清除肺部垃圾吃什么好 这些也能养肺润肺//----

3、莲子排骨汤

原料：雪耳75克 ， 百合100克 ， 排骨500克 。

做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸 ， 煲3小时 。

4、百合排骨汤

原料：桑百皮50克 ， 百合75克 ， 排骨500克 。

做法：将上述选料清洗干净后加水 ， 然后一并放进煲内煮沸 ， 煲一个半小时 。

• 来看看2天不换的内裤有多脏吧，看完你绝对想扔垃圾桶
• 茄子和它才是绝配！夏天这样吃茄子，清除血管垃圾，胜过几副药
• 会吃的人更健康，推荐3种食物，可清理毒素垃圾，营养又瘦身！
• 女性不想显老，推荐3种食物，保养肌肤，排毒养颜，清理体内垃圾
• 夏天来了，适合常吃3种果蔬，排毒降火，降压减脂，清理体内垃圾
• 夏天减肥常吃3种食物，可减脂瘦身，清理身体垃圾毒素，不妨试试
• 疾病|身上出现“2痛2臭”，或是肺部在求救，别视而不见，及时检查
• “垃圾食品”或被公布，奶茶频繁上榜，医生：为了健康，尽量克制
• 酸笋|较真丨螺蛳粉的“灵魂”酸笋，是没营养、致癌物多的“垃圾食品”？
• 早就淘汰的垃圾，成为买回家的保健品