春节假期要注意,这7个错误的习惯正在摧毁你的腰!
#红红火火过大年# #健康过大年#
春节期间 , 虽说是休息 , 但实际情况是最伤身体的 , 比如连续熬夜打麻将 , 每日暴饮暴食 , 躺在床上打游戏等等 。
比如除夕晚上 , 我几乎熬了一个通宵 , 为了迎接新年第一天 , 半夜都在屋外放鞭炮 , 第二天昏昏沉沉和家人打麻将 , 吃着一顿又一顿 , 反正嘴是没空闲下来 。
今天 , 我就跟大家分享一下 , 如果在春节期间保护你的腰 。
我们在春节期间这些习惯 , 很容易伤害我们的腰 , 毕竟大家在过年期间很多不良的习惯 , 会增加我们腰部的负荷 。
- 大姨妈乱来1年,竟拖成病症!医生:40岁左右的女性尤其要注意
- 尿毒症|43岁女性身患尿毒症,她的经历值得我们警惕,有哪些注意事项?
- 出汗多是生病了吗?出现这些情况要注意
- 53岁大妈脑梗入院,抢救后偏瘫,饭后这一习惯害了太多人,千万要注意!
- 糖尿病人要注意饮食对肠道菌群的影响,还要定期检查肾脏功能
- 胃癌|早期易被误认为胃病的胰腺癌,不是悄悄发生的,哪些人需注意?
- 不论男女,半夜身体有这些“情况”,可能是大病的迹象,最好注意
- 2类降压药还能降蛋白、护肾!注意这1点,更有助于延缓肾衰竭
- 冠心病者日常要注意什么?中医通络治疗冠心病取得突破
- @家长们,注意!这种传染病悄然再现,事关学龄前儿童