胃病“三分治七分养” ， 对于患有胃病的人来说 ， 吃是很重要的 ， 这里的吃 ， 并不是指在你胃疼的时候来几颗止疼药片 ， 而是要坚持饮食的好习惯 ， 这样胃病才会慢慢康复 。 因此 ， 胃不好的患者 ， 需每天坚持这3个养胃习惯 ， 恢复胃部健康 。

----胃病“三分治七分养” ， 每天坚持这3个养胃习惯 ， 你的胃会更健康!//----

1、早餐不应该不吃而且要吃得好

胃是爱温恨寒的器官 ， 更是有“原则”的器官 ， 三餐需要一定的量 ， 特别是早餐一定是不能保存的 ， 很多胃不好的人都是不喜欢吃早餐的 ， 早上胃已经空了 ， 如果不吃早餐 ， 就会引起胃酸分泌过多 ， 而胃酸会刺激胃黏膜 ， 造成胃酸 ， 长期而言 ， 容易产生胃痛 。

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